糖質オフ的な生活

基本糖質オフ的な生活をしています

糖質14.8gのメープルナッツのロールケーキ

本日のおやつです。

 

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ローソンのメープルナッツの

ロールケーキ

 

カロリーはそこそこありますが

糖質14.8gは罪悪感なく

いただけます。

 

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まあ、今日はテニスしたので

よしとします。

 

いただきます❤️