糖質オフ的な生活

基本糖質オフ的な生活をしています

2020-11-01から1ヶ月間の記事一覧

糖質の高いものは朝食べちゃえ

小さい頃から梅ヶ枝餅かだいすき 私の知ってる梅ヶ枝餅は ラップに包まれて潰れてる だから太宰府にいって お店で食べたときは 衝撃でした 潰れてない!って 今日はいただいた梅ヶ枝餅 たべたいけれどめちゃ糖質たかい 57.7って... そうだ!朝のうちに食べて…

先生を消す方程式

先週、義経が殺されて えっ? 主人公死んじゃったじゃん どうすんの? めちゃ楽しみにしてた 今日の放送 まさか まさかの 黒魔術で復活 ゾンビ? 私には ターミネーターにしか見えない! まあ、これはこれで面白いかもね 来週も楽しみにまってよー

甘酒黒ゴマラテ

今日は酒蔵のカフェへ 寒くなったので 甘酒の黒ゴマラテ これ、めちゃ美味しくて一気呑み 旦那に味わって飲んだら? と言われたけどおそし! 後に残ったキッシュ 旦那のパンケーキ ごちそうさまでした

宮島の鹿ちゃん

宮島にいったら 鹿が店の前に のぞいてる

辛ラーメン からっ

韓国の辛ラーメン お初です。 やっと食する日がやってきました お湯を入れて 味噌ラーメンみたい? いただきます辛っ .... 思った以上にからい 辛ラーメンってかいてあるもんね そりゃそーだ 割と辛いものは大丈夫なんだけどな 糖質は ミニサイズで34なら結…

からだ想いのカニかま粥

お買い物中に発見した からだ想いのカニかま粥 試しに買ってみました だってカロリー96だし 糖質も20ないし あけてその理由がわかったんですが ちっちゃい ... 子供の茶碗くらいでした そりゃカロリー少ないわな 見た目イマイチだったので ねぎとのり少々 お…

ローソンのプレミアムロール

朝からヘビーです 笑 22日はプレミアムロールにお値段そのままで いちごがのってる日 のはずでしたがなぜか195円 よーくみると いちごが二つ 一個増えて30円強アップは お得なのか? まあ、おいしいからいっか カロリーはそれなりに194ca だけど、糖質は14.5…

豚ステーキやさん

最近オープンした トンテキやさん 評判いいのでいってみました。 鉄板アツアツ お肉柔らか いい感じ 薬味もたくさん ご飯味噌汁おかわりオッケー ご飯は量も糖質もすごいので 七割がた旦那の茶碗にぽい サラダもあります 糖質制限はサラダから たべなくちゃ…

もち麦のあんバターブレッド

これこれ もち麦のあんバターブレッド ローソンの新発売 これ、絶対おいしいやつ 糖質は 11.5g 気兼ねなくいただきます! うん おいしい けど、一ついわせていただきますと バターというより マーガリンっぽい かな? でも、おいしーのでリピ決定!

Bakeのチーズタルトの糖質は

広島でBake発見 もみじ饅頭をかわずにチーズタルト 買ってきました 瀬戸内レモンも一緒に 開けてみると えっと... どっちが瀬戸内レモン? たぶんこっちだ 正解 レモンがチーズとめちゃあいます。 私の中で チーズタルトは糖質が低いという 認識なのですが …

世界遺産の原爆ドーム

原爆ドームってこんなに 小さかった?が正直な感想 もっと大きいものだと思ってました そしてここまできたから 平和資料館よってく? できな感じで行ってみました 、 こんなに一生懸命みることになるとは! いつものほほんと生きてる 私でさえ、真剣に思いま…

宮浜温泉 IBUKU

今日は温泉にきてます ちょっとたくさんあるので はしょります と、 もう一週間分くらい 食べた気分です あーもう絶対体脂肪増加 朝ごはんも凄そう これは帰ってから 断食しないとな できないけど しないけと 笑 でも、ま、真剣に元に戻さなきゃ

プランのヨーグルトホイップパン

今日はクレームオンパレード こんなに一度にたくさん? いったい何の日だいっ! ということで 本日は ブランのヨーグルトホイップパン 新発売にひかれて購入 糖質は11g お味は プランのパンにヨーグルトホイップクリームが 入ってるという まんまです! 味も…

服部さん家の和おかず ⓶

先日買った冷食がわりといけたので もう一つも購入 鶏から揚げの和風あん 昨日のより カロリーも 糖質もあるけど から揚げだし、こんなもんかな レンチンして いただきます 昨日のよりおいしいです から揚げだもんね そしてどっちもだけど 副菜がおいしいで…

服部さん家の糖質オフごはん

やっぱりスシローの わらびもちと大学芋が失敗だったので 今日のお昼ご飯はこれ これ 服部さんの 海老の彩り野菜あん 昨日ドラックでみつけて購入 ロカボとか 糖質オフとかは書いてないけど ローカロリー 低糖質! レンチン5分弱でできあがり 蒸し鶏の温サラ…

スシローで糖質オフ?

旦那のおごりでスシローです。 まずは茶碗蒸し と だし巻きたまご でお腹を膨らませ サーモンチーズ かんぱち うなぎ よっしゃ これくらいで我慢してやるか しめは わらびもちと大学芋 おいしー ってだめじゃん まあ、いっか ご馳走様です

セブンのめちゃうまザッハトルテ

これこれこれ! 年に何回かでてくる セブンのザッハトルテ めーっちゃおいしいです 昔、ウィーンでかったザッハトルテの次に 他のケーキ屋さんよりも クオリティ高いと思うのは私だけ? 特に コーティングされたチョコが サク? ザクっ? 杏ジャムに スポン…

糖質ターゲット ガトーショコラ

新しい? 見たことないロカボスイーツ 早速購入 糖質は8.5g どれどれ あれ 柔らかい ガトーショコラって もっとパサパサしてるもんだと 思ってたけど これはなめらかです おいしー こんなに甘くて糖質が8.5なんて すごいかも 糖質制限で あまーいものがどー…