ベランダにお客さん

見たことない

なんの鳥？

チャミスル飲みやすいけど

空きっ腹に

チャミスルのんだところ

一気に酔いがまわる

アルコール度13度

けっこうあったね

　

結果

頭痛い

息子の誕生日なので

昨日わたしが仕事だったので

今日誕生日祝い

サーロイン180gです

旦那は250g

息子は350g

これにサラダとスープとご飯

コーヒー。

美味しかったです。

ご飯はほとんど息子にあげたので

糖質はそんなにないはず

ごちそうさまでした

彩り野菜と熟成ベーコンのピッツア

ローソンで見つけたロカボのピザです

糖質が28.8g

あけたらこんなかんじ

　

レンチンして

ちょっとオーブンで焼いて

いただきます

う

ん...

いまいちかも

リピなしかなあ

台湾カステラ

旦那のおみや

タンラクタンガオの台湾カステラ

ノーマル売り切れで

最後の一個かふぇもかくるみ？だっけ？

カステラというより

シフォンケーキ？

甘過ぎず

ふわふわなのでついつい

食べ過ぎるおそろしい食べ物です。

(これ、めちゃおいしー

というわけではないのですが)

シフォンケーキのように

生クリームそえるとばっちりです

台湾カステラより

台湾シフォンのほうがしっくりかも

ロカボ ローソンなめらかベイクドチーズケーキ

新発売のなめらかベイクドチーズケーキ

買ってきました

糖質9.8g

薄い、、、

暑さ1センチほど

お味の方は

うーん

なんか違う味がする

これはリピなしです。

残したらいけないので、頑張って

食べます

シャトレーゼの糖質オフスイーツ

近くにシャトレーゼがてきたのでいってきました。

まずは糖質86%カットの濃厚チョコショートケーキ

糖質は13.8です

すごい

糖質50%カットのいちごクリームロール

糖質は10.3g

糖質50%カットの抹茶ロール

糖質は9.7g

３つたべても

糖質は33.5g

あ、でもカロリーが600超えますね

今日はそのまま冷凍室へ

おいしいといいな