糖質オフ的な生活

基本糖質オフ的な生活をしています

恐ろしい食べ物

 太宰府の梅枝もち

それもかさの家の梅ヶ枝もちが

近くのコープで売ってました

 

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でもね、糖質が

 

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41.5gもあるんです

恐ろしい

だから、食べる時は一大決心

 

今日はテニスもして

朝ごはんも昼ごはんも

糖質少なめで調整しました!

 

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お、美味しそう

 

レンチンして

できあがりー

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このつぶれかげんと

焼き目がたまらない

 

いただきます!