糖質オフ的な生活

基本糖質オフ的な生活をしています

トリスクラッシック

 

 

今日はアルコールです。

これ

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で割ります。

無糖強炭酸です。

 

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ちなみに缶だと糖質はちょっとあるみたいですす。

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350mで8gくらいですね。

 

ライザップ時代、お酒を飲むならハイボール

いわれ何も考えず飲んでます。

 

ビールより好きかな