誕生日のケーキは デコポンのタルト めちゃジューシーで甘い 昨日外食したので 今日はお惣菜を購入 サラダたちと 塩麹のチキンだっけ？ 梅の花のお惣菜 肉も食べたいなということで 和牛ロース これだけ、作りました(焼いただけ) よそ見している間に ちょい…

今日は誕生日なので 感謝をこめて自分の体にマッサージの プレゼント❤️ あしもみほぐしとボディマッサージ90分 5000円弱 男性が担当 立ち仕事の足の疲れと 肩こり解消すべくマッサージにいったのだけど 腰ですね！ 腰がめちゃめちゃ硬くなってます ああ、そ…