糖質オフ的な生活

基本糖質オフ的な生活をしています

糖質オフ 広島風お好み焼き

なんと6月末に健康診断がある

やばい

本気でダイエットだわ

 

ということで今日のお昼は

レンチンお好み焼

 

お皿にラップ

とき卵イン

その上にキャベツたっぷり

天かす控えめイン

 

ほんとはここに

麺をいれてお好みソースをかけるけど

今日は我慢

 

豚肉を乗せて

塩胡椒

 

軽くラップをかけて

レンジで5分

 

お好みソースとマヨネーズ

できあがり

 

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麺がないからちょいものたりないけど

我慢我慢

 

目標達成までちょっとずつ

がんばるぞ