糖質オフ的な生活

基本糖質オフ的な生活をしています

まずい

マラサダから

たかがはずれて

食べすぎ反省

 

今日はTRXでトレーニン

重いものもたずとも

自重でトレーニングできる

優れもの

 

年末に買って今日はじめて

使ったという...

 

これも反省

買っただけで満足せず

ちゃんと使わなくちゃ

 

反省の1日

この気持ちをわすれなきゃよいが...