糖質オフ的な生活

基本糖質オフ的な生活をしています

おいしい甘酒

甘酒は嫌いでした

おいしいという記事を読んで

買ってみました

これ

 

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めっちゃおいしー

私の知ってる甘酒とは別物でした

飲む点滴と言われる甘酒は

体にも

ダイエットにもいいとか

そして牛乳で割ってもよし

スムージにしてもよし

いろいろアレンジできるみたいです

 

ただ

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糖質も結構あるので

飲みすぎないよう気をつけないとね

100gってどんだけだろう....