アンチ糖質オフ！

今日はBirthdayなので

朝昼ひかえめにして

まずはこれ

ケーキを食べて

ディナーへ

豆腐と湯葉のおみせです。

メニューは

大好きな嶺岡豆腐や田楽、牛しゃぶを

たべつくし

当初予定していた豆乳パフェがお腹いっぱいで

食べられず

デザートはこれ

 

今日はたっぶり糖質をとりました。

明日は久々に筋トレしようかな

しないかな

明日考えよう！