今日のお昼ご飯 これ セブンの照焼チキンとたまごのサンド 糖質は... 21.5gあるけど、まあほかの菓子パンに比べたら半分以下! タンパク質も15gはいってるし セブンのものは最近糖質の表示があるので 買いやすいです。 てりたまサンド普通においしいです。 …
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