糖質オフ的な生活

基本糖質オフ的な生活をしています

2019-06-16から1日間の記事一覧

豆乳で作ったヨーグルト

今日はこれ 豆乳で作ったヨーグルト なんとポッカがつくってます プレーン味をかってみましたが 他にもありました 味は ほのかに甘みあり ほのかに豆乳感あり 糖質(炭水化物)は7.3g そして、コレステロールを低下させる効果がある特保商品です お試しあれ〜

マンゴー&ナタデココ

夜中に口寂しいときはこれ マルハニチロのマンゴー&ナタデココ 0キロカロリー 糖質は5.1g ナタデココがおいしー ほんとに0キロカロリーなのかな? おやすみなさい