糖質オフ的な生活

基本糖質オフ的な生活をしています

ダルゴナコーヒーを糖質オフで

流行りのダルゴナコーヒー

つくってみました

じゃん

 

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実験なのでクリーム半分の量でつくってみました。

インスタントコーヒー 

砂糖の代わりにパルスィート

お水

各大さじ1

 

セリアで買った

ふりふりクリームメーカーにイン

 

シェイク

シェイク

シェイクー

 

で、できました。

 

ミルクの上にクリームのせて

できあがり

 

めちゃうまです。

糖質も砂糖使ってないから

10gくらいかな?

 

おすすめです❤️